15.1 C
Athens

Tag: Νίκος Αρμένης

Το πολυεργαλείο ρολόι GPS!

Σπάνια θα βρεις σήμερα δρομέα χωρίς ρολόι gps. Μιλάμε για τεράστια ανακάλυψη. Από τα πιο θαυμαστά επιτεύγματα της τεχνολογίας. Ρολόι που δεν σου δείχνει...

6 Οκτωβρίου ραντεβού στο Αρκαλοχώρι

*Του Νίκου Αρμένη Πλησιάζει η ώρα ενός αγαπημένου αγώνα. Ούτε μήνας δεν έμεινε για να βρεθώ και φέτος στην εκκίνηση του ημιμαραθωνίου της Κρήτης και...

Καλή δρομική σεζόν με υγεία

Για πολλούς η 1η Σεπτεμβρίου είναι κάτι σαν πρωτοχρονιά. Θυμάμαι τον αγαπημένο μου Νίκο Ζερβονικολάκη* να επιχειρηματολογεί με θέρμη εξηγώντας γιατί ο Σεπτέμβριος είναι ο...

Τρέξε χωρίς θυμό και νεύρα

*Του Νίκου Αρμένη Είναι μερικοί άνθρωποι ρε παιδί μου «στραβομούτσουνοι» ακόμα και όταν γελάνε. Βλέπεις στο πρόσωπό τους μόνιμα ένα πρόβλημα. Και όταν λέω μόνιμα...

Τρέχοντας ξανά στο Μάτι

*Του Νίκου Αρμένη Άλλη μια Κυριακή λοιπόν βρέθηκα στο δρόμο να «καταπίνω» χλμ. Μόνο που όταν τρέχω long run στο Μαραθώνα, είναι διαφορετικά. Ειδικά όμως για αυτή τη...

Νίκος Αρμένης: Οι δρομείς ζούμε. Δεν επιβιώνουμε.

Το τρέξιμο είναι μια άκρως εθιστική συνήθεια. Παθαίνεις εξάρτηση όπως οι καπνιστές με τη νικοτίνη. Είναι μια διαπίστωση που θα ομολογήσουν όλοι οι συνειδητοποιημένοι...

Όλα θέμα ψυχολογίας είναι…

*Του Νίκου Αρμένη Και έρχεται που λέτε μια μέρα που συμβαίνει το μη αναμενόμενο. Αυτό που δεν σου περνάει ποτέ από το μυαλό. Αυτό που...

Τρέξιμο: Ο καλύτερος ψυχοθεραπευτής

* Του Νίκου Αρμένη Τώρα που ξεκινάω να γράφω αυτό το κείμενο είναι Τετάρτη 17 Ιουλίου αλλά μοιάζει με Τετάρτη 17 Οκτωβρίου. Είμαστε στην καρδιά...

Το Δευτεριάτικο long run

*Του Νίκου Αρμένη Long run τρέχω συνήθως τις Κυριακές. Για τους μη μυημένους με το τρέξιμο, long run ονομάζεται η προπόνηση εκείνη που μία φορά την εβδομάδα τρέχεις μια μεγάλη...

Καλή διατροφή και άσκηση γιατί δεύτερη ζωή δεν έχει

Του Νίκου Αρμένη Αν μπορούσα να γυρίσω πίσω το χρόνο και ξαφνικά βρισκόμουν και πάλι στην εφηβεία, δύο βασικές αλλαγές θα έκανα. Θα έτρωγα υγιεινά...

Τρέχοντας στο SNFRUN

*Του Νίκου Αρμένη Στο SNFRUN δεν είχα ξανατρέξει. Βλέπετε τους βραδινούς αγώνες δεν τους πολυσυμπαθώ καθώς λατρεύω να τρέχω πρωί και μάλιστα νωρίς νωρίς, με την αυγούλα.. Ωστόσο,...

Ο φύλακας άγγελος των ποδιών σας

*Του Νίκου Αρμένη Έχετε δει πώς κάνουν τα πιτσιρίκια όταν ανοίγουν τα δώρα τους; Τάλε κουάλε ο Νίκος, όπως έλεγε και ο παππούς μου. Πιτσιρίκι...

Η προπόνηση της Δευτέρας

*Του Νίκου Αρμένη Να διευκρινίσω και αυτή τη φορά εξ αρχής ότι δεν προπονητής και εδώ γράφω οτιδήποτε αισθάνομαι και μου κατεβαίνει στο κεφάλι απλώς...

Αν θες να τρέχεις, χρόνο θα βρεις

*Του Νίκου Αρμένη Προφανώς δεν βάζει κανείς το τρέξιμο στην καθημερινότητά του με το ζόρι. Δικαίωμά σου είναι να το δοκιμάσεις ή να μην βάλεις...
1...456...9Σελίδα 5 από 9

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Όλα

Σε παγκόσμιο επίπεδο τέσσερις χώρες πρωτοστατούν στην ηλεκτροκίνηση

Η βελτίωση της καρδιακής υγείας των νέων ενηλίκων μειώνει τον κίνδυνο μετέπειτα καρδιαγγειακών παθήσεων

Τουρισμός, λιανεμπόριο και εστίαση οδηγούν τη δυναμική του ηλεκτρονικού εμπορίου στην Ελλάδα

Σ.Φάμελλος: Έχουμε χρέος να τελειώσουμε με την άδικη, διεφθαρμένη κυβέρνηση της δεξιάς με συλλογική πολιτική δράση

Ο Πούτιν λέει πως οι δυνάμεις της Μόσχας κατέλαβαν σχεδόν 5.000 τ.χλμ. στην Ουκρανία από την αρχή του έτους

Από το cloud μέχρι τα smart workplaces: Οι 6 +1 άξονες που πρέπει να γνωρίζουν οι επιχειρήσεις

Ο πρωθυπουργός του Κατάρ και τουρκική αντιπροσωπεία θα συμμετάσχουν στις συνομιλίες αύριο στην Αίγυπτο

Ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα των τακτικών εργασιών της Ιεράς Συνόδου της Ιεραρχίας της Εκκλησίας της Ελλάδος

Συνεχίζεται η επανεξέταση της τριμερούς συμφωνίας AUKUS, λέει αξιωματούχος του Πενταγώνου

ΕΕ: Διπλασιασμό των δασμών στο χάλυβα και μείωση των εισαγωγών προβλέπει το σχέδιο για την προστασία της χαλυβουργίας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

TAYTOTHTA

Ιδιοκτησία/ Κάτοχος Domain Name: ΑBP ΕΚΔΟΤΙΚΗ ΙΚΕ
Έδρα Επιχείρησης: Κολοκοτρώνη 49 Αθήνα, 10560
ΑΦΜ: 800949819
ΔΟΥ: Α ΑΘΗΝΑΣ
Γραφεία Σύνταξης: Πανεπιστημίου 38 Αθήνα
Tηλ. 2103629510
Email: [email protected]
Νόμιμος Εκπρόσωπος / Γενική Διεύθυνση Εταιρίας / Διαχειριστής: Γιώργος Νικ. Μουρούτης
Διευθυντής: Ειρήνη Μυλωνά
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Πασίσης

Όροι Χρήσης | Αποποίηση Ευθυνών | Πολιτική Απορρήτου

ΜΕΛΟΣ

FOLLOW US

© 2018 - 2025 Πνευματικά δικαιώματα: "ABP IKE". Developed by Webalists