Tag: Μίκα Πανάγου

Τελικά είμαστε ποτέ ικανοποιημένοι για να νιώσουμε ευτυχία – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Συχνά στην ερώτηση σε κάποιον τι κάνεις; πώς είσαι; Ακούμε ένα παγωμένο καλά σαν κάτι να λείπει, σαν κάτι να είναι μισό. Στην ερώτηση...

Γιατί κυριαρχεί το άγχος σε όλες τις ηλικίες στη ζωή μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Η βάση πολλών καταστάσεων που δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε είναι το άγχος. Πίσω από Τα περισσότερα θέματα που καλούνται να διερευνήσουν οι άνθρωποι ανακαλύπτουν συχνά...

Γιατί τελικά η συγχώρεση είναι τόσο σημαντική στη ζωή μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Μια σημαντική έννοια στη γλώσσα της ψυχοθεραπείας είναι η συγχώρεση ανθρώπων που υπήρξαν ή υπάρχουν ακόμη στη ζωή μας. Όσο μεγαλώνει κανείς και σκαλίζει...

Γιατί φαντάζει δύσκολη η δημιουργία σχέσεων στη σημερινή εποχή – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Ένα θέμα που απασχολεί συχνά τους ανθρώπους είναι οι σχέσεις. Όταν λέμε σχέση αναφερόμαστε σε επαγγελματική, φιλική, ερωτική, γονεϊκή, συντροφική και οτιδήποτε άλλο απαιτεί...

Πόσο μπορεί να επηρεάσει την σκέψη και την διάθεσή μας η μη ορθή χρήση του Διαδικτύου; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Μια συχνή ανησυχία των γονιών για τα παιδιά τους είναι η πολύωρη και μη ελεγχόμενη χρήση του Διαδικτύου. Όμως αυτό θα έπρεπε να προβληματίζει...

Η οπτική της ζωής μέσα από τα μάτια ενός εφήβου – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Η εφηβεία θεωρείται μια από τις πιο ιδιαίτερες και δύσκολες φάσεις του ανθρώπου. Συχνά οι ειδικοί έχουν να αντιμετωπίσουν οικογένειες με παιδιά στην εφηβεία....

Τελικά τι είναι πιο δύσκολο στη σημερινή εποχή να είσαι έφηβος ή γονιός εφήβου – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Ένας από τους συχνούς λόγους επίσκεψης γονιών σε ειδικό όχι μόνο τώρα αλλά και παλιότερα αφορούσε τα παιδιά στην εφηβεία. Μια πολύ σημαντική περίοδος...

Comfort zone: Πόσο εύκολο είναι τελικά να βγει κανείς από τη Ζώνη Άνεσης του; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Για κάποιους η έννοια της ζώνης άνεσης (comfort zone) είναι οικεία και γνωρίζουν ήδη τα όρια αυτής, για άλλους όμως όχι αν και όλοι...

Ποιος ορίζει τη ζωή μας; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Είμαστε τελικά οι επιλογές μας ή αυτό που μας προστάζει είναι το πρέπει; Από την γέννηση μας μαθαίνουμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια...

Ο κύκλος είναι για να ανοίγει και να κλείνει – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Αν πάρουμε ένα χαρτί κι ένα μολύβι και ζωγραφίσουμε έναν κύκλο, θα έχουμε ένα ολοκληρωμένο σχήμα, με αρχή μέση και τέλος. Αν δοκιμάσουμε να...

Τραβήξαμε σκανδάλη και βρέθηκε ο θυμός μας σ’ ένα λιμάνι – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Τρέχουν οι πληροφορίες γύρω μας σε ταχύτητα φωτός. Καθημερινά φτάνουν ειδήσεις στα αυτιά μας που συχνά αναρωτιόμαστε αν παρακολουθούμε κάποιο επεισόδιο σε αστυνομική σειρά...

Η σπουδαιότητα του «ανήκειν» στη ζωή μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Αν αναλογιστούμε τη ζωή μας από την στιγμή που γεννιόμαστε, υπάρχει μια έμφυτη ανάγκη να ανήκουμε κάπου. Στην οικογένεια μας αναζητούμε υποσυνείδητα, μια θέση....

Προσδοκίες μεγάλες ή μικρές στις ζωές μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Η έννοια της προσδοκίας εμφανίζεται στις ζωές μας από πολύ νωρίς. Οι γονείς προσδοκούν για ένα μωρό να είναι υγιές, να είναι έξυπνο, όμορφο, πετυχημένο....

Σκοτώσαμε το μαζί ή το στείλαμε για διακοπές; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Ενώ θεωρητικά η καραντίνα τελείωσε υπάρχει ακόμα η αίσθηση της απομόνωσης των ανθρώπων. Σαν ο καθένας μας να έχει βάλει νοητές διαχωριστικές γραμμές από...

1...456 7 Σελίδα 5 από 7