Μίκα Πανάγου, Author at The President

Το οξυγόνο που σκορπίζεις ίσως να το έχεις εσύ ο ίδιος περισσότερη ανάγκη – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Πόσο συχνά νιώθετε ενοχές ή ότι δεν δώσατε αρκετά σε κάποιο δικό σας άτομο; Αναλογιστείτε όταν εσείς χρειαστήκατε βοήθεια αν ο αριθμός των ατόμων...

Πόσο συχνά αποφορτίζουμε το μυαλό μας και κάνουμε επανεκκίνηση – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Αν παρατηρεί κανείς τον εαυτό του σε καθημερινή βάση θα διαπιστώσει ότι κάθε ημέρα του είναι διαφορετική. Υπάρχει μια ρουτίνα που πολλοί χρησιμοποιούν στηριζόμενοι...

Συναισθηματικό πάγωμα και ενσυναίσθηση τι από τα δύο θα επικρατήσει τελικά – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Ένα ακόμη άρθρο που θα ασχοληθούμε με την αίσθηση του κόσμου την σημερινή εποχή. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι φωνάζουν για το βίωμα της μοναξιάς...

Τί καθρεφτίζει τελικά ο τρόπος που συμπεριφερόμαστε στους γύρω μας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Αν κανείς παρατηρήσει στην καθημερινότητα του τον τρόπο που συμπεριφέρεται αλλά και του συμπεριφέρονται οι άλλοι αντίστοιχα σίγουρα θα εντοπίσει μια μεγάλη ποικιλία. Αυτό...

Η εποχή που επιτυχία θεωρείται να μην έχεις χρόνο – Ποιες οι ψυχικές επιπτώσεις στον άνθρωπο – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Μιλάμε όλοι σχεδόν καθημερινά για την κοινωνική απομόνωση των ανθρώπων και την ανάπτυξη της εσωστρέφειας. Παραπονιούνται όλοι ότι δεν προλαβαίνουν και όταν ρωτάς κάποιον...

Πόσο έχουν επηρεαστεί οι επαγγελματικές μας σχέσεις την σημερινή εποχή – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Όλοι γνωρίζουμε ότι μεγάλο μέρος της ζωής μας αφιερώνεται στον εργασιακό χώρο. Αρκετοί άνθρωποι νιώθουν σαν να έχουν μια δεύτερη οικογένεια τους συναδέλφους και...

Tί προσπαθούν να μας πουν οι έφηβοι μέσα από την συμπεριφορά τους τελικά – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Ένα κεντρικό θέμα συζήτησης συχνά είναι αυτό για την αλλαγή των σημερινών εφήβων στην κοινωνία μας. Παρατηρείται ένα απότομο μεγάλωμα και συμπεριφέρονται συχνά σαν...

Δεν μου αρέσει η ζωή που κάνω αλλά δεν ξέρω και τι να κάνω – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Με τον τίτλο του σημερινού άρθρου θα ταυτιστούν αρκετοί άνθρωποι καθώς είναι μια σκέψη που κυριαρχεί στο μυαλό τους. Δεν νιώθουν καλά στην καθημερινότητα...

Το αίσθημα της κοινωνικής αποξένωσης συναντάται και μέσα στον θεσμό της οικογένειας – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται όλο και πιο έντονα μια αύξηση της κοινωνικής απομόνωσης στους ανθρώπους. Σαν να χτίζουμε φωλιές μέσα μας όλοι και κουρνιάζουμε...

Η κληρονομιά των προγόνων μας στο σήμερα και η επίδραση της στην ψυχική μας υγεία – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Η κληρονομικότητα διαφόρων σωματικών και ψυχικών ασθενειών είναι κάτι που ήδη γνωρίζουμε και συνήθως συνίσταται να προβαίνει κανείς σε προληπτικές εξετάσεις. Αυτό όμως που...

Οι προσδοκίες που επενδύουμε σε άλλους είναι δικά μας θέλω – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Κάτι που συναντάμε συχνά στις ανθρώπινες σχέσεις είναι ο όρος προσδοκίες. Είναι μια προσωπική επένδυση του καθενός από εμάς σε κάποιον άλλον, στο πρόσωπο...

Πώς επιδρούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην διάθεση μας; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Είναι πλέον στις ζωές όλων μας τα μέσα κοινωνικά δικτύωσης. Ο καθένας επιλέγει ποιες εφαρμογές του ταιριάζουν και τις αξιοποιεί. Υπάρχουν και οι ελάχιστες...

Γιατί χειριζόμαστε διαφορετικά ο καθένας μια ίδια κατάσταση; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Θα σας έχει τύχει συχνά να αναρωτιέστε γιατί κάποιο δικό σας πρόσωπο ή ακόμα και άγνωστο δεν λειτούργησε σύμφωνα με την δίκη σας λογική...

Τελικά κάτω από ποιες συνθήκες τα παιδιά και οι ενήλικες αναπτύσσουν άγχος σήμερα; – Γράφει η Μίκα Πανάγου

Αλλάξαμε έτος όμως τα ποσοστά διαταραχών άγχους παραμένουν αυξημένα. Σημαντικό ότι πλέον παρατηρείται συχνά και σε μικρές ηλικίες εκεί όπου συνηθίζει κανείς να συναντάει...

Μίκα Πανάγου