Tag: ακανόνιστος ύπνος
Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού
Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όσο πιο ακανόνιστη...