today-is-a-good-day
21.4 C
Athens

Tag: Τρέξιμο

Οι δρομικές διαδρομές και ο χαρακτήρας μας

*Του Νίκου Αρμένη Θα συμφωνούσα κι εγώ ο ίδιος με κάποιον που θα έλεγε ότι οι προπονήσεις μου, βάσει διαδρομών τουλάχιστον, είναι μονότονες. Είναι όντως...

Μαραθωνόφιλοι και Μαραθωνοπολέμιοι… Γράφει ο Νίκος Αρμένης

*Του Νίκου Αρμένη Sunday is always a runday! Είτε έχω προπόνηση, είτε αγώνα τα κυριακάτικα πρωϊνά μου είναι γεμάτα …τρέξιμο. Και την Κυριακή που μας πέρασε...

Count Me In

*Του Νίκου Αρμένη Τι είναι η «ενδομητρίωση» γνωρίζετε; Υποθέτω ότι σχεδόν όλοι οι άντρες και το 90% των γυναικών αγνοείτε γιατί ακριβώς σας μιλάω. Ομολογώ ότι...

Το τρέξιμο σαν …προξενήτρα

*Του Νίκου Αρμένη Όταν στα 80’s ήμουν στο δημοτικό και μετέπειτα στο γυμνάσιο, δεν θυμάμαι κανένα συμμαθητή μου να ασχολείται με κάποιο από τα αθλήματα του...

Πόσο αξίζει να ζήσεις την υπέρβαση..!

*Του Νίκου Αρμένη Στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας είχα τρέξει πρώτη φορά το 2013 και ήταν μάλιστα ντεμπούτο για μένα στην απόσταση των 21.1 χλμ. Τότε...

Η προπονήτριά μου

*Του Νίκου Αρμένη Μαρία Πολύζου. Η προπονήτριά μου δεν χρειάζεται συστάσεις. Όσοι τρέχετε την γνωρίζετε πολύ καλά. Όσοι δεν τρέχετε, μπείτε στον κόπο να googlarετε...

Αυτό το υπέροχο “κάτι” που δεν περιγράφεται…

*Του Νίκου Αρμένη  «Όσοι τρέχουν νιώθουν αυτό που νιώθεις κι εσύ αλλά δεν μπορείς να το εκφράσεις. Γιατι είναι κάτι που νιώθεις στο τρέξιμο το...

No Finish Line

*Του Νίκου Αρμένη Οι δρομείς «διψάνε» για τρέξιμο πάντα.  Πρωταθλητές και αθλούμενοι! Το έχω δει στα μάτια σχεδόν όλων. Όσα κύπελλα και να έχουν στο ράφι τους,...

Το πιάτο του μαραθωνοδρόμου

*Του Νίκου Αρμένη «Έλα καλέ.. τι ανάγκη έχεις εσύ;! Εσύ τρέχεις! Φάε ό,τι και όσο θέλεις». Μέγα ψέμα φίλες και φίλοι. Σφοδρό και ασύστολο ψέμα...

Τρέχουμε και προσφέρουμε

*Του Νίκου Αρμένη Το παρόν κείμενο που μόλις άρχισες να διαβάζεις είναι αφιερωμένο στη δρομική μου ομάδα, στην Marathon Team Greece με επικεφαλής την προπονήτριά μας Μαρία Πολύζου. Στο λέω...

Κάνε άλμα πιο γρήγορο από τη φθορά

*Του Νίκου Αρμένη Αγαπώ τα χιλιόμετρα. Δηλαδή τα λατρεύω θέλω να πω! Το συνειδητοποίησα ακόμη περισσότερο τον τελευταίο καιρό που τρέχω λιγότερα χλμ. Αυτό συμβαίνει καθώς βάλαμε στόχο...

Just Do It

*Του Νίκου Αρμένη «Just Do It» Κατά τη γνώμη μου πρόκειται για το πιο επιτυχημένο και εύστοχο σλόγκαν αθλητικής εταιρείας. Όχι, δεν έχω την παραμικρή σχέση με...

Υπομονή-Πίστη-Ταπεινότητα-Σεβασμός

*Του Νίκου Αρμένη Υπομονή, Πίστη, Ταπεινότητα, Σεβασμός. Τέσσερις απλές λεξούλες με τόσο μεγάλη δύναμη και σημασία! Τέσσερις μεγάλες αξίες που όσοι τις κατέχουν ξεχωρίζουν σαν διαμάντια! Ε λοιπόν...

Τρέχοντας δεν κάνει κρύο

  Του Νίκου Αρμένη Τρίτη 08 Ιανουαρίου 2019. Ώρα 07.15. Ακούω το κινητό μου να «κουδουνίζει». Είναι το άτιμο το ξυπνητήρι μου.. Πρόκειται για την πιο δύσκολη ώρα της...